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联想副总裁:马拉松是态度 科技体育结合更长久

魏江雷:联想集团副总裁,中国区首席市场官。今年已经相继完成了厦门、兰州、东京、杭州的四个全程马拉松,今天完成了北京马拉松的半程,下周希望去上海完成全程的马拉松,是马拉松疯狂爱好者。【推荐阅读:IT公司白领缪赟:选择跑步拯救自己的健康】

从联想成功支持的厦门马拉松、兰州马拉松、杭州马拉松到本次的北京马拉松,我非常希望把联想品牌的态度能够跟马拉松结合在一起,通过我们的努力,通过我们的支持,通过传,让更多的消费者能够了解马拉松运动,能够参与到整个健身的活动中来。其实最近从今年年初的厦门到兰州,再到杭州,我们做了非常多的推广工作推广马拉松,推广跑步,也推广健康的生活态度。每个人都希望健康,能够有健康的体魄面对工作跟生活。跑步是一种体育运动,马拉松是一种态度。

中国社会越来越发展,大家越来越富裕,很多时候是用身体去兑换工作,或者拿健康去兑换很多的成就。希望今天大家不光事业上有成就,能够在身体上面好好锻炼,让工作跟生活变得更平衡,也同时希望更多的人可以开始跑步,因为跑步可以改变人生。

首先要感谢谢迪博士,他鼓励我跑全程。我自己跑了12年步,之前都是5公里、10公里,然后是半场。因为我觉得全程比较遥远,因为跑半场已经上气不接下气了。去年谢迪博士写了一本书,把我写进去了,就鼓励我去跑全程,去年北马我是第一次全程。每一个人普通人经过训练都可以跑全程,从走开始,不管条件怎么样,不管有什么样的疾病,只要身体状况允许你跑起来、走起来都可以完成全程。

我跑步12年从最开始的脚冒泡、关节肿、淤血、呕吐,比如一周跑六次就跑到会腹泻,过一段时间就没事了。还有膝关节积水,这样要停三天。如果保护措施好,有一个好的跑鞋,好的训练,每个人都可以完成全程。我们在兰州有一个同事第一次跑十公里,走了十公里下来,今天跑了半程。另外还有一个女士是我的好朋友,也是今年三月份第一次有一双跑鞋开始跑步,跑了十公里,在广州马拉松跑了半程。这样下来的话有很多机会,每个人经过科学的训练都可以完成,只是说你愿意不愿意做这个选择,愿意不愿意要有这种态度,要不要告诉自己可以做,要不要告诉自己可以坚持,仅此而已。

广马发生了大家不愿意看到的悲剧事情,而杭马没有任何意外。这使我们更坚定要普及这个运动,昨天我们的跑者们聚集在一起跟大家做了赛前训练,在今年的厦门,在兰州,然后到杭州都是一样,都要求所有的跑者,在同一天来领号码布、装备的时候必须接受训练。马拉松并不是挑战自我的运动,并不是从来没有跑过穿上跑鞋就跑十公里。训练多少你就能跑多少,今年的杭州马拉松能在30公里以后还能跑的人,都是训练比较好。马拉松尤其是长跑运动不是挑战自己,不是拼搏,不是拼命。

每年的厦门马拉松开始的时候前三个月在报纸、电视上宣传,告诫每一位跑者,你跑过8公里才可以挑战10公里,你跑过30公里能跑下来,才可以去报全程,而且要注意自己的状况。最怕5公里、10公里的年轻人没有任何训练,要挑战自己,其实你的状况并不配备。如果参加过我们的赛前培训会并不会这样,马拉松是非常科学的运动,比其他的运动更科学。

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